Arancia, carota e limone energizzante
L’IDEA IN PIÙ: utilizzate la variante di arancia rossa per un risultato più zuccherino.
PROPRIETÀ NUTRIZIONALI: ricetta stimolante ideale per cominciare la giornata.
- TEMPO DI COTTURA : 15 min
- TEMPO DI PREPARAZIONE : 15 min
- DIFFICOLTÀ : Bassa
Ingredienti
- 4 arance mature
- 6 carote
- 2 limoni
Preparazione
Passo 1
Sbucciate il limone e le arance. Lavate le carote.
Passo 2
Inserite il filtro per estratti nell’estrattore. Posizionate le due vaschette, quella per l’estratto e quella per i residui di fibra
Passo 3
Azionate la macchina e inserite la frutta e la verdura alternando le varietà.
Passo 4
Servite fresco
